Профилактика свиного гриппа
Маркович Кристина Кристовна
Эндокринолог, Врач высшей категории
Специалист по ядерной медицине
Специалист по ядерной медицине
Как уберечь себя от “свиного” гриппа?
Практически каждый год в осенне-зимний период значительно повышается количество случаев гриппа во всем мире, а в некоторых регионах уровень заболеваемости достигает эпидемии или даже пандемии.
Вирус гриппа очень разнообразен по своему строению. На сегодняшний день ВОЗ известно о существовании около 200 штаммов. Кроме того, он чрезвычайно склонен к генетическим мутациям, что вызывает появление новых штаммов вируса, к которым у населения нет иммунитета и, соответственно, эпидемические вспышки недуга.
Такая вспышка гриппа, вызванного новой разновидностью вируса, была зафиксирована в 2009 году. Течение болезни отличалось тяжестью и частыми осложнениями, например, геморрагическими пневмониями с 50% летальностью. Этот грипп А (штамм H1N1) получил название свиного или калифорнийского, так как структура вируса похожа к вирусу гриппа, который вызывает болезнь среди свиней. Тем не менее, H1N1 не заразен для свиней, болеют только люди, а происхождение вируса ученые пытаются выяснить по сегодняшний день.
Появившись в 2009 году, свиной грипп непрерывно циркулирует среди населения всей планеты, и каждый год вызывает спорадические или эпидемические случаи болезни. В основном заболевают люди, которые до этого еще не сталкивались с вирусом H1N1, а также лица из группы риска, у которых ввиду основного заболевания или состояния снижены иммунные защитные силы организма.
В группу риска входят:
Вакцинация – это самая надежная профилактика гриппа и возможность предотвратить его эпидемию. Каждый год ВОЗ составляет прогноз относительно того, какой штамм вируса будет циркулировать в этом году. Соответственной вакциной и прививают людей. Конечно, от всех типов вирусов защититься не удастся, но от самых опасных вполне возможно, в том числе и от гриппа А (H1N1).
Делать прививку необходимо за несколько недель до развития эпидемии (примерно в сентябре-октябре каждого года), чтобы организм успел выработать защитные антитела к моменту встречи с “диким” вирусом. Особенно актуальной вакцинация считается среди людей из группы риска.
Основная задача вакцинопрофилактики гриппа – это не полная ликвидация болезни, а снижение уровня заболеваемости и смертности от гриппа и его осложнений.
Неспецифическая профилактика гриппа включает комплекс мероприятий по соблюдению личной и общественной гигиены, которые помогут уменьшить распространение вируса среди населения.
Вирус во внешнюю среду выделяет только больной человек с разговором, кашлем, чиханием и даже дыханием. Вирусные частицы живут во внешней среде не долго (2-8 часов), они неустойчивы и очень боятся низких температур. Поэтому, выполняя самые простые санитарно-гигиенические правила, можно снизить уровень распространения вируса и, соответственно, заболеваемость гриппом.
Вирус гриппа очень разнообразен по своему строению. На сегодняшний день ВОЗ известно о существовании около 200 штаммов. Кроме того, он чрезвычайно склонен к генетическим мутациям, что вызывает появление новых штаммов вируса, к которым у населения нет иммунитета и, соответственно, эпидемические вспышки недуга.
Такая вспышка гриппа, вызванного новой разновидностью вируса, была зафиксирована в 2009 году. Течение болезни отличалось тяжестью и частыми осложнениями, например, геморрагическими пневмониями с 50% летальностью. Этот грипп А (штамм H1N1) получил название свиного или калифорнийского, так как структура вируса похожа к вирусу гриппа, который вызывает болезнь среди свиней. Тем не менее, H1N1 не заразен для свиней, болеют только люди, а происхождение вируса ученые пытаются выяснить по сегодняшний день.
Появившись в 2009 году, свиной грипп непрерывно циркулирует среди населения всей планеты, и каждый год вызывает спорадические или эпидемические случаи болезни. В основном заболевают люди, которые до этого еще не сталкивались с вирусом H1N1, а также лица из группы риска, у которых ввиду основного заболевания или состояния снижены иммунные защитные силы организма.
В группу риска входят:
- маленькие дети от 6 месяцев до 5 лет;
- беременные женщины;
- пожилые люди;
- пациенты с заболеваниями щитовидной железы;
- лица с ожирением;
- люди с любыми другими хроническими недугами;
- пациенты с иммунодефицитами;
- медицинские работники.
Вакцинопрофилактика свиного гриппа
Вакцинация – это самая надежная профилактика гриппа и возможность предотвратить его эпидемию. Каждый год ВОЗ составляет прогноз относительно того, какой штамм вируса будет циркулировать в этом году. Соответственной вакциной и прививают людей. Конечно, от всех типов вирусов защититься не удастся, но от самых опасных вполне возможно, в том числе и от гриппа А (H1N1).
Делать прививку необходимо за несколько недель до развития эпидемии (примерно в сентябре-октябре каждого года), чтобы организм успел выработать защитные антитела к моменту встречи с “диким” вирусом. Особенно актуальной вакцинация считается среди людей из группы риска.
Основная задача вакцинопрофилактики гриппа – это не полная ликвидация болезни, а снижение уровня заболеваемости и смертности от гриппа и его осложнений.
Неспецифическая профилактика гриппа А (штамм H1N1)
Неспецифическая профилактика гриппа включает комплекс мероприятий по соблюдению личной и общественной гигиены, которые помогут уменьшить распространение вируса среди населения.
Вирус во внешнюю среду выделяет только больной человек с разговором, кашлем, чиханием и даже дыханием. Вирусные частицы живут во внешней среде не долго (2-8 часов), они неустойчивы и очень боятся низких температур. Поэтому, выполняя самые простые санитарно-гигиенические правила, можно снизить уровень распространения вируса и, соответственно, заболеваемость гриппом.
Что делать, чтобы не заболеть свиным гриппом:
- по возможности избегать контактов с больными, не подходить к пациенту с гриппом ближе, чем на 1 метр;
- если контакт неизбежен (больные родственники), то одевайте индивидуальную защитную маску;
- несколько раз в день нужно мыть руки с мылом или пользоваться антисептиком, если вымыть руки нет возможности;
- избегать мест повышенного скопления людей (общественный транспорт, кинозалы, театры и пр.);
- регулярно проветривать помещение;
- полноценно питаться, хорошо спать и избегать стрессовых ситуаций.
Помните, гораздо проще предупредить болезнь, нежели потом бороться с ней и возможными осложнениями.