Психосоматика заболеваний

Волошина Елена Михайловна Психолог
Психосоматика заболеваний щитовидной железыДавно уже доказано что слово, мысль имеют физическое воздействие на человека. Это можно видеть в нашей повседневной жизни: комнатные растения растут быстрее, если с ними разговаривают; ребенок лучше учиться, справляется с делами и развивается, если взрослые его морально поддерживают, подбадривают.

Воздействие образа мыслей на физическое состояние может быть как позитивным, так и негативным: проявляться в виде болезней или неудач в личной жизни, на работе.


Как мы сами создаем свои болезни


То, что человек думает о себе, о своей жизни, об окружении – все это формирует его поступки в той или иной ситуации. Из поступков складывается образ жизни.

Человек становится тем, о чем больше всего думает, какой системы убеждений придерживается. Жизнь человека становится тем, во что он больше всего верит, считает истиной.

Убеждение - это принятие на уровне ума чего–либо в качестве истины: могут быть как осознаваемые – жизненные ценности, так и не осознаваемые – на уровне нашего подсознания.

Систему убеждений можно сравнить с очень глубокой колеей, проложенной нашим сознанием и подсознанием. Когда человек впервые сталкивается с новой ситуацией, мозг ищет варианты возможных решений. Находя такое решение, он принимает его за модель поведения и при последующих повторяющихся ситуациях применяет ее в жизнь. Этим, например, можно объяснить то, что многие люди страдают от одиночества. Если ребенок в детстве видел, что семейная жизнь приносит боль матери или отцу, то став взрослым, подсознательно будет избегать любых серьезных отношений, но на осознанном уровне стремиться к ним. В данном случае причиной могут быть такие убеждения как: любить опасно; если я никому не доверяю и никому не верю – никто не сможет причинить мне боль. Такие убеждения служат нам в целях безопасности, но в то же время мешают жить полной жизнью. В этом случае надо помочь человеку осознать, что можно любить, доверять и, при этом, чувствовать себя в безопасности.

Точно также наши мысли и то, во что мы верим, могут стать причиной многих болезней.


Почему же одни люди болеют, а другие нет


Самый наглядный пример как взаимосвязано наше здоровье и система убеждений является купание зимой в проруби. Одни люди убеждены, что заболеют, если окунутся в холодную воду, другие считают, что получат заряд бодрости. В итоге каждый имеет то, во что верит.

Точно также многие негативные установки, передаваемые из поколения в поколение, или полученные из детства, например: меня могут наказать, если я буду говорить, то, что я действительно думаю/во что верю, меня могут обмануть, я должен все контролировать, приводят к тому, что человек постоянно испытывает сильное психологическое напряжение. В итоге, нервная система подходит к грани, за которой такие перегрузки становятся опасны, и начинает искать место в организме, куда можно их направить – в результате развиваются различные болезни.


Что делать, чтобы вновь обрести здоровье и душевную гармонию


Сознание и подсознание можно сравнить с компьютерными программами нашего мозга, а мозг с компьютером. Программист может убрать старую программу, заменить ее новой и обучить мозг работать в соответствии с новыми установками, которые будут нести радость, здоровье и гармоничные отношения. То есть вывести подсознательные программы, которые управляют поведением человека на осознанный уровень.

Что для этого нужно:

  • Стремление изменить ситуацию:  только с Вашего согласия, и исходя из Вашего желания, может что–то измениться в Вашей жизни.
  • Специалист, который поможет Вам это сделать.
  • Применение полученных знаний на практике.