Типы жировых отложений

К сожалению, проблема лишнего веса становится с каждым годом все более актуальной и распространенной. Несмотря на эстетические пристрастия и культурные ценности, все мы знаем, что быть полным – это плохо, в первую очередь, для здоровья. Ожирение не только лишает внешней привлекательности, невозможности вести активную и полноценную жизнь, но и негативно влияет на все системы и органы, усугубляя уже имеющееся заболевание или вызывая новые.

Поэтому все люди, индекс массы тела которых выше нормы, должны пристальнее следить за своим здоровьем и обязательно пройти 4 следующие тесты.



Жировые отложения у человека накапливаются не только в подкожной клетчатке, но и полостях организма между органами. Такой жир называют висцеральным, он-то и является самым опасным. Дело в том, что эта ткань вырабатывает много гормональных веществ.

У людей с абдоминальным ожирением (жир накапливается преимущественно в брюшной полости) очень часто развивается метаболический синдром, который врачи совсем не зря называют смертельным квартетом. У них снижается толерантность к глюкозе, что в скором будущем превращается в диабет второго типа; повышается уровень артериального давления и развивается гипертоническая болезнь; увеличивается количество атерогенного холестерина в крови, что вызывает ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт мозга; нарушаются обменные процессы, например, появляется подагра.

Чаще всего этим типом ожирения страдают мужчины. Важно знать, что абдоминальный жир нарушает и половую функцию из-за продукции гормонов.

Выявить такую проблему можно при помощи простого метода – измерение талии. В норме у мужчин этот показатель не должен превышать 92 сантиметров, у женщин – 80 сантиметров.



Чтобы определить этот показатель, необходимо сделать анализ крови на липопротеиды и холестерин. Если коэффициент атерогенности (КА) превышает норму, то у пациента повышенный риск фатальных сердечных и сосудистых событий.

Для определения КА нужны 3 показателя:

• ЛПВП (липопротеиды, которые имеют высокую плотность),
• ЛПНП (липопротеиды, которые отличаются низкой плотностью),
• общий холестерин крови (ОХ).

Формула определения: КА = (ОХ - ЛПВП) - ЛПНП. В норме этот показатель составляет 2-2,5. Если он превышает 3, то риск указанных осложнений значительно возрастает и это указывает на необходимость срочной гипохолестеринемической терапии.



Очень часто человек с избыточным весом всячески пытается похудеть, но ни диеты, ни спорт не помогают. В таких случаях обязательно необходимо проверить функцию щитовидной железы. Ведь ее снижение (гипотиреоз) практически в каждом случае сопровождается ожирением. Замедляются все обменные процессы в организме, снижается скорость расщепления жиров и создаются благоприятные условия для их накопления.

Тиреотропный гормон – это тот показатель, который поможет оценить состояние щитовидной железы и провести скрининг на гипотиреоз. Это вещество вырабатывает гипофиз человека, а оно, в свою очередь, активирует или угнетает синтез гормонов ЩЗ. Если в крови мало тиреогормонов, то уровень ТТГ будет высоким и наоборот.

Таким образом, один простой анализ может показать, есть или нет проблемы со щитовидной железой.



Как уже было сказано, ожирение опасно повышенным риском развития диабета второго типа. Особенность и коварность этого заболевания заключается в том, что оно начинается и прогрессирует незаметно для человека. Как правило, диагноз устанавливают спустя 5-7 лет от начала, когда уже присутствует масса тяжелых и необратимых осложнений.

Гликозилированный гемоглобин – это соединение гемоглобина в эритроците с глюкозой. В норме такой гемоглобин не превышает 5,7%. Если за 3 месяца (именно столько живут эритроцитарные клетки) повышался уровень сахара в крови, то след об этом сохранится в виде повышенного гликозилированного гемоглобина. Важно знать, что при помощи определения только уровня глюкозы в крови не всегда удается диагностировать диабет, так как этот показатель очень лабильный и даже у диабетиков со стажем в некоторые периоды суток может не отличаться от нормы.

Таким образом, каждый человек, который страдает ожирением, должен регулярно сдавать этот анализ.